Schlagzeile »

Fussball und Fitnessstudio

9. September 2011 – 08:30 | 5 Kommentare

Fussball und Fitnessstudio problemlos kombinieren
Wie sich Fussballtraining und Fitnessstudio am besten miteinander vereinbaren lassen werde ich immer wieder per Mail gefragt. Grundlegend ist es eine sehr gute Sache, wenn man als Fußballspieler seinen Körper zusätzlich im Fitnessstudio trainiert. Training ist jedoch nicht gleich Training, und …

Den gesamten Beitrag lesen »

Training & Wissen

Hier dreht sich alles ums Thema Fussballtraining… Kondition, Technik, Erholung, Ernährung plus weitere Tipps & Tricks.

Team & Taktik

Hier geht es um Teambuilding, Startegien, sowie individuelles- und mannschaftstaktisches Verhalten im Fussballteam.

Gehirn & neue Ansätze

Neben dem klassischen Training entstehen heutzutage laufend neue Ansätze, um Kopf & Körper im Sport weiter zu optimieren.

Fussballprodukte & Test

Egal ob Fussballschuhe, Trainingsbekleidung, DVDs, Bücher oder andere Produkte. Hier gibts die beste Empfehlung.

Aktionen & Sonstiges

Erfahre von Aktionen, Interviews mit Fussballprofis und allen übrigen Themen, die in keine der anderen Kategorien passen.

Home » Archiv nach Tags

Artikel mit dem Tag: gehrintraining sport

Übung: Die Intuition im Fussball trainieren

21. Januar 2010 – 09:00 | 4 Kommentare

Mentale Stärke ist trainierbar!
Ich meinem letzten Artikel habe ich darüber geschrieben wie wichtig es ist im Fussball seine Gedanken abzuschalten und nur noch Intuitiv/Automatisch, sprich mit dem unbewussten Bereich des Gehirns zu spielen. Es ist wichtig das Du den vorherigen Artikel zu diesem Thema bereits …