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Fussball und Fitnessstudio

9. September 2011 – 08:30 | 5 Kommentare

Fussball und Fitnessstudio problemlos kombinieren
Wie sich Fussballtraining und Fitnessstudio am besten miteinander vereinbaren lassen werde ich immer wieder per Mail gefragt. Grundlegend ist es eine sehr gute Sache, wenn man als Fußballspieler seinen Körper zusätzlich im Fitnessstudio trainiert. Training ist jedoch nicht gleich Training, und …

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Training & Wissen

Hier dreht sich alles ums Thema Fussballtraining… Kondition, Technik, Erholung, Ernährung plus weitere Tipps & Tricks.

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Artikel mit dem Tag: fussball inutition

Gut Fussball spielen bedeutet schnell denken können!

17. Januar 2010 – 09:45 | 4 Kommentare

Ein Fussballspiel wird im Kopf entschieden
Unser Gehirn und dessen Aktivität entscheidet auch im Fussball über Sieg oder Niederlage. Wer schnell denken kann, kreativ ist und dabei den Spass am Spiel nicht verliert hat beste Chancen zu den Gewinnern zu gehören. Nur all zu oft heißt …