Artikel in Fussballtraining
Aufwärmen im Fussball mit dem Lauf ABC
körperliches Aufwärmen im Fussball
Da im letzten Artikel das technische Aufwärmen im Vordergrund stand, möchte ich heute zum Thema körperliches Aufwärmen im Fussball, vor Spiel und Training, übergehen. Auch hierbei geht es wieder um Übungen, die Du für Dich selbst beim Warmlaufen machen kannst, sprich vor …
22 Technik Tipps (5): technisches Aufwärmen im Fussball, steigere Dein Ballgefühl
Mit diesen Aufwärmübungen verbesserst Du Ballgefühl, Technik und Ballsicherheit
Vor jedem Training bzw. Spiel ist es wichtig sich vorerst an den Ball zu gewöhnen und sich mit ihm anzufreunden. Diese so genannten Ball-Gewöhnungsübungen führst Du am Besten beim Aufwärmtraining durch. Diese Übungen sind nicht kompliziert sondern …
22 Technik Tipps (2): Ball hochhalten mit Kopf, Schenkeln und Innen-/Aussenrist
Hochhalten kann man den Ball nicht nur mit dem Spann! So geht es auch:
Den Ball mit dem Kopf hochhalten:
Ich denke mal es erklärt sich von alleine, dass Du den Ball auch mit dem Kopf hochhalten kannst. Trainiere dies indem Du du den Ball in Deinen …
Besser schießen und passen mit diesen Fussball Techniken
Über die Schusstechnik mit dem Spann und wie man sie erlernen kann!
Ein Fussballspiel lebt von Toren. Jeder Fussballspieler sollte in der Lage sein mit einem harten, gezielten Schuss ein Tor zu erzielen. Oft wird ein Tor mit dem Spann erzielt. Der Spann ist der vordere …
