Artikel in Fussball Abwechslung
Video-Präsentation: Im Fussball den eigenen Spielstil entwickeln
Mit dieser Trainingsmethode kannst Du Deinen eigenen Spielstil entwickeln
Zum ersten Mal habe ich eine Fussball Video-Präsentation erstellt und auf Youtube hochgeladen. In dieser 9-Minütigen Präsentation geht es darum im Fussball seinen eigenen Spielstil zu entwickeln und mit welcher Trainings-Methode man dabei am Besten vorgehen sollte. …
Übung: Die Intuition im Fussball trainieren
Mentale Stärke ist trainierbar!
Ich meinem letzten Artikel habe ich darüber geschrieben wie wichtig es ist im Fussball seine Gedanken abzuschalten und nur noch Intuitiv/Automatisch, sprich mit dem unbewussten Bereich des Gehirns zu spielen. Es ist wichtig das Du den vorherigen Artikel zu diesem Thema bereits …
Gut Fussball spielen bedeutet schnell denken können!
Ein Fussballspiel wird im Kopf entschieden
Unser Gehirn und dessen Aktivität entscheidet auch im Fussball über Sieg oder Niederlage. Wer schnell denken kann, kreativ ist und dabei den Spass am Spiel nicht verliert hat beste Chancen zu den Gewinnern zu gehören. Nur all zu oft heißt …
Als Fussballer die passende Ausgleichssportart finden
Verschiedene Sportarten im Test
Wer viel Fussball spielt, der braucht einen Ausgleich. Denn durch das oft einseitige Fussballtraining wird der Körper irgendwann nicht mehr richtig gefördert. Man kommt nicht nur muskulär aus der Balance (muskuläre Disbalancen), sondern auch die Kreativität und Spritzigkeit nimmt ab.
Das Training wird …
Mentaltraining im Fussball und wie man es für sich nutzen kann
Wie funktioniert Mentaltraining und wie kann es der einzelne Fussballer für sich nutzen?
In den letzten Jahren bekommt der Mentaltrainer im Profisport eine immer höhere Bedeutung. Auch der Fussball konnte von diesem Trend natürlich nicht vollkommen unberührt bleiben. Vielen ist das Wort Mentaltrainer ein Fremdwort, oder …
Die neusten Kommentare