Fussball und Fitnessstudio problemlos kombinieren
Wie sich Fussballtraining und Fitnessstudio am besten miteinander vereinbaren lassen werde ich immer wieder per Mail gefragt. Grundlegend ist es eine sehr gute Sache, wenn man als Fußballspieler seinen Körper zusätzlich im Fitnessstudio trainiert. Training ist jedoch nicht gleich Training, und …
Fussballprodukte & Test, Motivation »
Mit Adidas schneller ins Trikot
Ein sehr motivierendes Video von der neuen Adidas Kampagne “Schneller ins Trikot”. Anschauen lohnt sich!
Systematisches Fussballtraining
Die 4 Hauptaspekte der Trainingsplanung im Fussball
In der folgenden Videopräsentation gebe ich Dir einen Überblick über die 4 wichtigsten Aspekte der Trainingsplanung. Für uns Fussballspieler und Trainer ist es nicht immer ganz einfach den Überblick beim Training zu behalten. Worauf es letztendlich beim Training wirklich …
Techniktraining Prinzipien
Mit Techniktraining im Fussball zum Erfolg
Schritt für Schritt zu einem ausgewogenen und erfolgreichen Training
Fussball ist eine der beliebtesten Sportarten der Welt. Es sieht immer sehr leicht aus, wie die Spieler mit dem Ball umgehen und wie schnell diese Spieler sind. Doch wer selber schon einmal …
Interview mit Bodybuildingexperte Thomas Bluhm
Fussball und Kraftsport, Tipps vom Experten
Im heutigen Interview habe ich den Bodybuilding Experten Thomas Bluhm von got-big.de spannende Fragen zum Thema Kraftsport als Fussballspieler gestellt. Bühne frei also für Thomas…
1.) Hey Thomas, stell Dich doch bitte kurz den Lesern von ErfolgsFussballer vor, wer bist Du …
Beobachten, analysieren und lernen im Fussball
Lernen im Fussball, beobachten und nachmachen
Gerade im Fußball haben wir immer wieder die Möglichkeit sowohl im Fernsehen, als auch live im Stadion Fußball in seiner reinsten Perfektion zu erleben. Hier bietet sich uns die Chance, von anderen Fußballspielern und Trainern zu lernen und den Fussball …
Fussball und Fitnessstudio Teil 2
Wie du für ein gutes Trainingsverhältnis sorgst
Nach meinem ersten Artikel zum Thema Fussball und Fitnessstudio wurde mir nun die Frage gestellt, wie man für ein optimales Trainingsverhältnis mit optimaler Regeneration sorgen kann. Grundsätzlich ist es so, dass wir beim Training spezielle Reize auf viele verschiedene …
Trainingshilfen im Fußball
Hütchen, Pylonen, Slalomstangen, Leibchen, Hürden, Koordinationsleiter und Minitore sind nützliche Trainingshilfen für das Fussballtraining.
Um im Bereich des Fußballsports den optimalen Trainingserfolg zu erzielen, stehen verschiedenste Fussball Trainingshilfen zur Auswahl. Diese sollen eine gesunde Abwechslung zum normalen Standardtraining bieten und gleichzeitig das gewünschte Trainingsergebnis vorantreiben.
Zu den …
Interview mit Pascal Zuberbühler Teil1
“Freude ist das aller Wichtigste, um sein Hobby letztendlich zum Beruf machen zu können!”
Dies ist der erste Teil eines sehr guten Interviews, welches ich mit dem Schweizer Profitorwart Pascal Zuberbühler im September geführt habe. Er war Stammtorwart bei der WM 2006 in Deutschland und ist …
Fussballtraining mit dem DVD-Fussballtrainer
7 kostenlose Fussballübungen für Dein Training
Heute möchte ich euch den DVD Fussballtrainer vorstellen, ein sehr effektives Hilfsmittel um sein Fussballtraining erfolgreicher zu gestalten. Auf den verschiedenen DVD´s werden Trainingsübungen zu allen Bereichen des Fussballtrainings vorgestellt. Es gibt zum Beispiel Übungen zu den Themen Aufwärmen, Technik, …
Die Position des Verteidigers im Fussball
Der Fussball Verteidiger im 1 gegen 1 und weitere Tipps
Im Fussball als Abwehrspieler zu spielen ist nicht immer einfach. Man ist in der Regel das letzte Hindernis für den gegnerischen Stürmer, welches noch zwischen ihm und dem Torerfolg steht. Macht der Verteidiger hier einen Fehler, …
Interview mit Torwart Michael Melka
“Jeder ist seines Glückes Schmied!”
Heute habe ich mal wieder ein Interview für euch. Diesmal interviewe ich Michael Melka, zur Zeit Torwart in der 2ten Bundesliga bei Fortuna Düsseldorf. Bevor ich zuviel erzähle, lest einfach selbst . Viel Spass dabei:
Zur Person:
Name: Michael Melka
Nationalität: Deutsch
Geboren: 09.07.1978
Größe: …
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